Библиотека Зощенко продолжает цикл встреч с инструкторами школы йоги «Сатья» в Сестрорецке. 20 октября состоится лекция «Йога: ключи к здоровью».

На лекции расскажут о простых способах поддержания здоровья. Слушатели узнают как укреплять иммунитет, как минимизировать негативное влияние стресса на наш организм и какие упражнения нужно делать, чтобы всегда оставаться в тонусе.

Начало лекции — 18:00. Вход свободный. 18+

Для посещения библиотеки необходимы маски и перчатки.